28 Μάι 2017 | News, Tips and Posts
Θα θέλαμε να ευχηθούμε καλή επιτυχία, τόσο στους αθλητές του Clearmindpro, όσο και στους υπόλοιπους αθλητές που θα εκπροσωπήσουν την Κύπρο στους Αγώνες Μικρών Κρατών Ευρώπης. Ευχόμαστε να έχετε όσοτο δυνατόν μια όμορφη εμπειρία, να απολαύσετε το ταξίδι και να δώσετε...
11 Μάι 2017 | Tips and Posts
Η Χρήση της Νοερής απεικόνισης Η νοερή απεικόνιση είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ψυχολογικές τεχνικές, όπου όλοι οι αθλητές αλλά και προπονητές θα πρέπει να ξέρουν πως να εφαρμόζουν. Έχει πάρα πολλά ωφέλη (βοηθά στην καλύτερη προετοιμασία του αθλητή στο πως να...
9 Μάι 2017 | News, Tips and Posts
Η προετοιμασία αποτελεί ένα σπο τους πιο σημαντικούς παράγοντες για κάθε αθλητή αφού χωρίς αυτή δεν μπορούμε να έχουμε τα απαιτούμενα αποτελέσματα. Η προετοιμασία επίσης βοηθά τον αθλητή να αυξήσει την αυτοπεποίθηση του αφού νιώθει πιο σίγουρος ότι θα καταφέρει να...
4 Μάι 2017 | News, Tips and Posts
Γιατί είναι σημαντικό να έχω τη δική μου ρουτίνα; Οι δυσκολίες αλλά και οι αναποδιές που πιθανόν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια ενός αγώνα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά έναν αθλητή αποσπώντας την προσοχή του, χαλώντας τη διάθεση του, αυξάνοντας το άγχος του,...
26 Απρ 2017 | Articles, Tips and Posts
Η Αυτοσυγκέντρωση είναι ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση και συνάμα την επιτυχία του αθλητή. Χωρίς αυτοσυγκέντρωση ένας αθλητής δεν μπορεί να αποδώσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του. Πώς μπορεί ένας αθλητής να βελτιώσει την συγκέντρωση του είτε...
