13 Ιούν 2020 | Articles, News
Πως ένας αθλητής μπορεί να χτίζει την αυτοπεποίθηση του; Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς και οι προπονητές για να βοηθήσουν; Είναι κάτι που χτίζεται ή...
12 Ιούν 2020 | Articles, News
Χθες στην εκπομπή Άλφα Καλημέρα, συζητήσαμε για την αλλαγή. Συζητήσαμε για το πως οι αθλητές πρέπει να διαχειρίζονται την αλλαγή, πότε μπαίνουν στην διαδικασία αλλαγής ομάδας, προπονητή, σωματείου και πως διαχειρίζονται τους συναθλητές αλλά και τους προπονητές τους...
8 Ιούν 2020 | Articles, News
Στο σημερινό μας βίντεο θα συζητήσουμε πως οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζουν την ψυχολογία και την απόδοση των αθλητών; Τι θα πρέπει να κάνουν οι αθλητές για να διαχειριστούν ότι τους επηρεάζει; ...
2 Ιούν 2020 | Articles, News
Στο σημερινό μας βίντεο συζητήσαμε για τις αλλαγές! Να μείνω σε μια ομάδα ή να φύγω; Είναι σωστό να κάνω αλλαγή; Καθε πόσο; Να αλλάξω...
1 Ιούν 2020 | Articles, News
Στο σημερινό Βίντεο μοιραζόμασγτε κάποιες πρακτικές συμβουλές για την επιστροφή πίσω στις προπονήσεις. Καλή αρχή σε όλους με υπομονή, καλό μήνα και καλή θέαση!!!...
29 Μάι 2020 | Articles, News
Πως μπορώ να διαχειριστώ το τι λένε οι άλλοι για τα κιλά μου; Η ζύγιση πολλές φορές μου προκαλεί άγχος και δεν χάνω τα κιλά μου, ή δεν έχω καλή απόδοση. Στο πιο κάτω βίντεο θα συζητήσουμε όλα τα...
