14/6/2020 Πως ένας αθλητής μπορεί να χτίσει την αυτοπεποίθηση του;

Πως ένας αθλητής μπορεί να χτίζει την αυτοπεποίθηση του; Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς και οι προπονητές για να βοηθήσουν; Είναι κάτι που χτίζεται ή όχι;