8 Jun 2020 | Articles, News
Στο σημερινό μας βίντεο θα συζητήσουμε πως οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζουν την ψυχολογία και την απόδοση των αθλητών; Τι θα πρέπει να κάνουν οι αθλητές για να διαχειριστούν ότι τους επηρεάζει; ...
21 May 2020 | Articles, News
📌Διαδικτυακά σεμινάρια για προπονητές και αθλητές ΙΙ Θεματολογίες: 1. Αποτελεσματική Επικοινωνία 2. Στοχοθεσία 3 Διαχείριση άγχους, νίκης/ ήττας, επιτυχίας και αποτυχίας ⏳ Διάρκεια 4 ώρες το καθε ένα 📆 Ημερομηνίες: Σεμινάριο 1: 1/6 & 2/6 19:30-21:30 Σεμινάριο 2:...
5 May 2020 | Articles, News
Κάθε αρχή και δύσκολη λένε… Είναι τις πλείστες φορές δύσκολο να εγκλειματιστούμε σε μια νέα αλλαγή αλλά και σε ένα νέο περιβάλλον είτε αυτό είναι ένα νέο σπίτι, μια νέα δουλειά, σε μια νέα ομάδα, ή σε μια νέα χώρα.. Ξεκινώντας να πω ότι εξαρτάται από τον...
10 Dec 2019 | Articles, News
H σχέση προπονητή αθλητή είναι πάρα πολύ σημαντική, αφού χωρίς να υπάρχει σωστή επικοινωνία μεταξύ τους τότε η σχέση επηρεάζεται και το πιο πιθανόν η απόδοση του αθλητή θα επηρεαστεί αρνητικά. Τι μπορεί να κάνει ένας προπονητής για να ενισχύσει θετικά την...
1 Dec 2018 | Articles, Tips and Posts
Πως μπορώ να βελτιώσω την συγκέντρωσή μου και να αποδώσω καλύτερα;; O Michael Jordan αναφέρει: “Πιστεύω μερικές φορές ότι ο φόβος πηγάζει από έλλειψη εστίασης στο αντικείμενο ή αυτοσυγκέντρωσης, ειδικά στον αθλητισμό. Αν κάθε φορά που ετοιμαζόμουν για ελεύθερες...
