Clearmindpro Tip of the day: Tο φαινόμενο της κερκίδας..

Clearmindpro Tip of the day: Tο φαινόμενο της κερκίδας..

Σε κάθε αγώνα είτε αυτός είναι ποδοσφαίρου, καλαθόσφαιρας, πετόσφαιρας, κοκ, παρατηρούμε το φαινόμενο των προπονητών της κερκίδας. Βλέπουμε δηλαδή γονείς αθλητών, οπαδούς ομάδων ή ακομα και διοιηκούντες να φωνάζουν και να δίνουν οδηγίες απ’ εκέι. Ναι, απ’...
Πως μπορώ να βελτιώσω την συγκέντρωσή μου και να αποδώσω καλύτερα;

Πως μπορώ να βελτιώσω την συγκέντρωσή μου και να αποδώσω καλύτερα;

Πως μπορώ να βελτιώσω την συγκέντρωσή μου και να αποδώσω καλύτερα;;   O Michael Jordan αναφέρει: “Πιστεύω μερικές φορές ότι ο φόβος πηγάζει από έλλειψη εστίασης στο αντικείμενο ή αυτοσυγκέντρωσης, ειδικά στον αθλητισμό. Αν κάθε φορά που ετοιμαζόμουν για ελεύθερες...
Η δύναμη του προπονητή στην ψυχολογία του αθλητή

Η δύναμη του προπονητή στην ψυχολογία του αθλητή

  H σχέση προπονητή αθλητή είναι πάρα πολύ σημαντική, αφού χωρίς να υπάρχει σωστή επικοινωνία μεταξύ τους τότε η σχέση επηρεάζεται και το πιο πιθανόν η απόδοση του αθλητή θα επηρεαστεί αρνητικά. Τι μπορεί να κάνει ένας προπονητής για να ενισχύσει θετικά την ψυχολογία...
Προετοιμασία αγώνα. Τι ακριβώς να κάνω; Οδηγίες για καλύτερο έλεγχο της έντασης και του άγχους

Προετοιμασία αγώνα. Τι ακριβώς να κάνω; Οδηγίες για καλύτερο έλεγχο της έντασης και του άγχους

Clearmindpro Tip Of The Day: Για αθλητές και προπονητές   Η μέρα του αγώνα: Η μέρα αυτή δεν είναι κατάλληλη μέρα για να θυμίσετε στον αθλητή τι περιμένετε από αυτόν. Είναι η μέρα που χρειάζεται να τον ελαφρύνετε από προσδοκίες δικές σας, άλλων και του ίδιου.Είναι η...
Αυτοπεποίθηση“If you don’t have confidence, you’ll always find a way not to win” – Carl Lewis

Αυτοπεποίθηση“If you don’t have confidence, you’ll always find a way not to win” – Carl Lewis

“If you don’t have confidence, you’ll always find a way not to win.” Carl Lewis Τι είναι η αυτοπεποίθηση; Αυτοπεποίθηση είναι η πίστη στον εαυτό μας και τις δυνάμεις μας. Η πίστη του αθλητή ότι μπορεί να επιτύχει αυτό που θέλει, αυτό που έχει θέσει ως στόχο. Η...
Μέτρηση Ψυχολογικών Ικανοτήτων στον Αθλητισμό

Μέτρηση Ψυχολογικών Ικανοτήτων στον Αθλητισμό

Ξεκλείδωσε όλες σου τις ικανότητες, μεγιστοποίησε την αθλητική σου απόδοση με τον πιο ευχάριστο και εύκολο τρόπο όπως οι μεγαλύτερες ομάδες και αθλητρικά κέντρα στην Ευρώπη. Το Σύστημα Αξιολόγησης Ψυχολογικών και Πνευματικών Ικανοτήτων στον Αθλητισμό (Vienna Test...
Αυτοπεποίθηση

Αυτοπεποίθηση

«Ένας σημαντικός παράγοντας για την επιτυχία είναι η αυτοπεποίθηση. Ένας σηαντικός παράγοντας για την αυτοπεποίθηση είναι η προετοιμασία» Arthur Ashe, διάσημος τενίστας. Η αυτοπεποίθηση διαδραματίζει ένα από τους σημαντικότερους παράγοντες που επηρεάζουν την απόδοση...
Γονείς αθλητών: Πως να αποφύγετε σημαντικά λάθη που κρίνουν το μέλλον του παιδιού σας;

Γονείς αθλητών: Πως να αποφύγετε σημαντικά λάθη που κρίνουν το μέλλον του παιδιού σας;

Οι γονείς ενός αθλητή αποτελούν ένα από τους σημαντικότερους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν τον αθλητή στην επιτυχία. Πολλές φορές όμως οι γονείς είτε ηθελημένα είτε άθελα τους πέφτουν σε διάφορες παγίδες οι οποίες λειτουργούν αρνητικά για τον αθλητή. Ποια είναι...
Το Μουντιάλ και πόσο βαρύ είναι το εθνόσημο – Η Σημαία και ο Εθνικός Ύμνος

Το Μουντιάλ και πόσο βαρύ είναι το εθνόσημο – Η Σημαία και ο Εθνικός Ύμνος

Όλοι οι αθλητές από το ξεκίνημα της καριέρας τους έχουν ως στόχο τους και οραματίζονται να αντιπροσωπεύσουν μια μέρα την χώρα τους φορώντας το εθνόσημο στη στολή τους. Πόσο “βαρύ” είναι όμως το εθνόσημο; Πως επηρεάζει το εθνόσημο τον τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς του...

Λάβε10 μυστικά

 

 

 

Γινε μέλος της παρέας του Clearmindpro για να μαθαίνεις  κάθε μήνα τα τελευταία νέα που αφορούν το τομέα της Αθλητικής Ψυχολογίας.

You have Successfully Subscribed!